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Il s’agit d’un travail d’équipe, entre vous et moi. Vous restez parfaitement libre et autonome.
Mon rôle est de vous guider tout au long du processus, en respectant votre rythme et vos besoins
Le travail en séance repose sur 3 piliers fondamentaux :
* Lever les résistances :
Même quand on veut changer, une part de nous peut s’y opposer. Il s’agit donc dans un 1er temps, de transformer ces résistances pour éviter l’autosabotage et avancer vers l’objectif en étant entièrement engagé
* Nourrir les besoins émotionnels et renforcer la stabilité intérieure :
L’idée est de vous permettre de vous sentir suffisamment « rempli » et « solide » intérieurement pour ne plus avoir ni besoin, ni envie de « béquille »
* Désactiver les déclencheurs émotionnels et contextuels :
L’objectif est de faire évoluer votre rapport à certaines situations ou contextes et de pouvoir les vivre sereinement en les dissociant « naturellement » de tout comportement compulsif ou addictif
C’est ce travail en profondeur qui permet un détachement durable, sans compensation ni lutte contre soi-même.
Tarifs et Durée :
Durée de la séance et tarif :
Les séances sont assez longues pour permettre un travail en profondeur et un résultat plus rapide.
La 1ère séance dure 2h et les suivantes entre 1h30 et 1h45.
Tarif : 95€/séance (950dh/séance).
Cas particulier :
Si la personne n’est pas en mesure de suivre une séance longue (ex : fatigue …), une séance d’une durée d’1 heure peut être adoptée.
Le tarif dans ce cas est de 65€/séance (650dh/séance).
Durée de l’accompagnement et fréquence des séances :
Le nbr de séances requis dépend de chaque situation : objectif, personnalité de l’individu, son histoire et du niveau d’attachement au comportement.
La fréquence est libre et chaque individu peut choisir la fréquence qui lui convient le mieux (en fonction de son état émotionnel, son objectif et ses contraintes)
Pour vous donner un ordre d’idées, souvent les séances sont suivies à une fréquence de 1 séance toutes les 2 à 3 semaines
Où se déroulent les séances ?
En visio (téléconsultation) ou en cabinet (Montpellier / Casablanca)
Vous souhaitez en savoir plus sur l’accompagnement pour arrêt de comportement addictif ou compulsif (nouriture, tabac, alcool, cannabis …)?
Réservez votre 1er RDV gratuit et sans engagement
Un entretien de 30 min vous est offert, en visio ou par téléphone, dans le but de :
🌟 Comprendre votre situation
🌟 Répondre à vos questions.
🌟 Savoir si l’accompagnement proposé est adapté pour vous.
Au plaisir d’échanger avec vous,