Se libérer des comportements
compulsifs ou addictifs (nourriture,
tabac, alcool, cannabis…)
grâce à un accompagnement en hypnose et en thérapies brèves
Elles/Ils en parlent
Vous vous demandez peut-être :
« Comment j’en suis arrivé.e là ? »
❋ Vous vous sentez prisonnier.e de comportements compulsifs ou addictifs (nourriture, tabac, alcool, cannabis…)
❋ Vous avez déjà essayé d’arrêter, mais chaque tentative s’est soldée par une rechute — et vous vous sentez découragé.e.
❋ Ces comportements sont devenus votre refuge face à des émotions, des souvenirs ou des situations trop lourdes à porter.
❋ Vous ne supportez plus cette perte de contrôle, ni les conséquences sur votre santé, votre estime, vos relations ou vos finances.
Si les précédentes tentatives d’arrêter ce comportement n’ont pas fonctionné, c’est pour une raison, et ce n’est pas celle que vous pensez !
Il ne suffit pas d’avoir de la volonté!
Il est question d’agir à la racine.
On pense souvent qu’il suffit de « résister fort » pour arrêter un comportement compulsif ou addictif.
Mais résister ne suffit pas — parce que le comportement n’est pas le vrai problème.
Ce n’est qu’un symptôme !
Pour s’en libérer durablement, sans compensation ni lutte intérieure, il est nécessaire d’agir à la racine :
là où tout se joue : au niveau de l’état émotionnel et du subconscient.
C’est à ce niveau-là que l’on peut :
- transformer les résistances,
- désactiver les déclencheurs émotionnels,
- et répondre aux besoins profonds qui se cachent derrière le comportement.
C’est ce travail en profondeur qui rend le détachement possible :
naturellement, durablement… et sans lutte intérieure
Aujourd’hui, des solutions existent.
Vous n’êtes pas démuni.e
On croit souvent qu’on est impuissant face à ses émotions, ses automatismes ou ses besoins profonds — conscients ou inconscients.
Mais il existe des outils concrets, doux et puissants, pour agir à ces niveaux-là.
C’est ce que je vous propose dans mon accompagnement individuel : une approche pragmatique, ciblée, et éprouvée.
Vous pouvez alors vous sentir :
❋ Libre de tout comportement compulsif
❋ Apaisé.e, ancré.e et rempli.e intérieurement
❋ Connecté.e aux plaisirs vrais : ceux qui nourrissent, sans nuire
En clair : vous retrouvez le goût de vivre, enfin !
Comment aller plus loin
et vous libérer de ce comportement qui
vous emprisonne ?
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